民俗文化列表

• 海鲜类必须烤久些 海鲜类必须烤久些才能吃吗

  海鲜类必须烤久些：碳烤生耗、烤扇贝是目前最流行的海鲜烧烤吃法，但其最不安全的地方就是“外熟里生”。海鲜中带有副溶血性弧菌等致病菌，耐热性较强，80℃以上才能杀灭，还可能存在寄生虫卵。一般，蒸煮海鲜最安全。若非要吃烤海鲜，应尽量烤得久些。吃时最好搭配蒜和芥末，有

  (7)人喜欢2024-01-08
• 吃死了的花甲有什么影响 吃死了的花甲有什么影响没

  吃死了的花甲有什么影响：若是吃了刚刚死亡的花甲，一般不会出现什么严重的不适情况，但是吃了死亡过久的花甲或者是本身体质不佳的人群食用之后，有可能会出现下面几种情况。腹泻花甲本身性寒，食用会增加肠道的滑利性，并且花甲死亡之后很容易被细菌寄生，若是致泻菌寄生的话，很

  (7)人喜欢2024-01-08
• 适当多摄入鱼大枣等 枣可以和什么鱼

  适当多摄入鱼大枣等：具体地说，要保持人体气血充足、运行顺畅，可以从饮食、运动、睡眠、情绪等方面入手。饮食方面，应保持脾胃的健康和旺盛的食欲，同时要适当多吃一些富含“造血原料”的食品，如豆制品、动物肝肾脏、动物血、鱼、大枣、红糖、黑木耳、黑芝麻、胡桃仁以及各种新

  (8)人喜欢2024-01-08
• 海带木耳蛋粥 海带鸡蛋粥

  海带木耳蛋粥：鸡蛋100克，海带30克，干木耳15克。海带用清水浸泡，再用水冲洗干净，切成条状，黑木耳用水泡发，再一起放入锅内加清开煮，水开后，打入鸡蛋液，搅拌均匀，加盐调味。作用：海带性微寒，但煮沸之后寒性大减，且具有非常好的排毒效果，可以促进进有害物质、病

  (8)人喜欢2024-01-08
• 心悸失眠等症 心悸失眠症用什么药

  心悸失眠等症：茯苓能养心安神，故可用于心神不安、心悸、失眠等症，常与人参、远志、酸枣仁等配伍。语音朗读

  (9)人喜欢2024-01-08
• 控血压预防心脏病 为了预防高血压心脏病心率控制

  控血压预防心脏病：夏日湿热，血管收缩，致使血压升高。而钾离子的适量摄入，可以防止饮食中钠盐摄入过量引起的血压升高，土豆是微量元素钾的较好来源。 熟吃西红柿可以摄入更多的抗氧化剂，预防心脏病的效果更好。西红柿内的营养物质可以降低血液中胆固醇及甘油三脂的浓度的作用

  (10)人喜欢2024-01-08
• 消暑第一瓜：冬瓜 冬瓜降暑吗

  消暑第一瓜：冬瓜：冬瓜虽然姓冬，却是夏季里难得的美食，有祛暑、祛痰、利尿之效，绝对是消暑第一瓜。夏季天热，大便燥结，还有口臭，吃降火药劲太大，这时冬瓜就派上大用场了。冬瓜性凉而味甘，含有丰富的维生素和人体必需的微量元素（钙、磷、铁等），并能利尿祛湿、清热解毒。

  (6)人喜欢2024-01-08
• 不能有病了再喝 有药患病不能喝

  不能有病了再喝：长期服用三七粉，可软化血管、促进血液健康、有效预防各种心脑血管疾病，随着年龄的增长，身体各方面机能都在下降，因此不要等到有病的时候再吃三七粉。语音朗读

  (9)人喜欢2024-01-08
• 孕妇长期吃黄秋葵零食好吗 每天吃黄秋葵好吗

  孕妇长期吃黄秋葵零食好吗：孕妇不建议长期食用黄秋葵。女性在怀孕期间体内激素和体质会改变，在怀孕前期需要雌激素，而怀孕后期孕激素的需求增大，并且体质也有可能从阴虚变成阳虚，因此不能长期食用黄秋葵，要根据体质选择合适的食物。语音朗读

  (20)人喜欢2024-01-08
• 女性适合喝全脂牛奶 全脂纯牛奶适合人群

  女性适合喝全脂牛奶：全脂牛奶除了有大量的钾以外,它还均匀包含脂肪、碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质,但它也有让很多人无法消化的乳糖。而且也因为全脂牛奶用巴氏法消毒过,有些好菌也在过程中被杀光,因此喝全脂牛奶会降低免疫系统对抗病原体的能力。语音朗读

  (7)人喜欢2024-01-08
• 生姜或蜂蜜茶 生姜蜂蜜茶怎么制作

  生姜或蜂蜜茶：生姜辛辣、蜂蜜甜腻，能缓解喉咙疼痛听起来似乎不可思议。事实上，口含姜片可以缓解咽部发痒的症状，而喝蜂蜜茶时，蒸汽也会随之进入呼吸系统，这可以湿润粘膜，防止刺激咽喉，减少咳嗽。语音朗读

  (3)人喜欢2024-01-08
• 适宜5类人群 适合的人群

  适宜5类人群：（1）有头痛、头晕、失眠、记忆力减退、反应迟钝、神经衰弱综合征、脑供血不足等早期脑疾病的中老年人群。（2）已患有脑血栓、脑梗塞、癫痫、帕金森、痴呆等重症人群及血管性头痛、偏头痛的人群。（3）有失眠、记忆力减退、反应迟钝等症状的学生群体，抑郁症患者

  (3)人喜欢2024-01-08
• 一天可以吃多少柠檬 一天吃多少柠檬会变白

  一天可以吃多少柠檬：泡水2片左右一般来讲，用柠檬泡水的话，切两片新鲜柠檬就可以了，可以冲泡多次。榨汁1个用柠檬榨汁食用，一般是用一个新鲜柠檬，兑200毫升水，这样纯纯的柠檬汁就做好了。不过，如果是搭配其他水果榨汁的话，一般用23片，加点酸味就好了，不要放

  (8)人喜欢2024-01-08
• 银耳番薯糖水 银耳番薯糖水能放姜吗

  银耳番薯糖水：银耳1小把，番薯1个，冰糖适量。干银耳泡一晚上，番薯削皮切小，煲内加水与泡发的银耳，大火煮开后，用小火再半30分钟，最好放番薯煮软，加糖。作用：银耳滋阴润肺、生津止咳、补气和血；番薯补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴。此食谱可以促进血液循环，令皮下组

  (8)人喜欢2024-01-08
• 花甲需要用热水烫吗 花甲需要用热水烫吗为什么

  花甲需要用热水烫吗：花甲可以用热水烫一下，也可以不用热水烫。花甲是一种容易含有沙子的食物，因此用热水烫一下，可以促进花甲张口，将花甲内部的沙子都去干净，而烹饪之前去干净沙子的花甲就可以不用热水烫，因此花甲需不需要用开水烫依据的是花甲的干净情况。语音朗读

  (12)人喜欢2024-01-08
• 柠檬泡水的正确方法 柠檬干泡水的正确方法如下

  柠檬泡水的正确方法：新鲜柠檬原料：新鲜柠檬12片、适量蜂蜜、小冰块、凉开水或温水。泡法：1、将新鲜柠檬放到杯中，加入适量的凉开水。2、放入蜂蜜，将其搅拌均匀，加点小冰块后，即可饮用。干柠檬片原料：干柠檬片12片、适量蜂蜜、80度左右的热水。泡法：1、将干柠

  (9)人喜欢2024-01-08
• 南瓜百合红枣粥 红枣南瓜百合粥的功效

  南瓜百合红枣粥：南瓜、红枣、鲜百合、大米各适量。红枣、百合各提前用温水泡1小时，南瓜去皮去瓤，切成小粒；食材一起放入锅内，加适量清水大火烧开，再用小火煮至软烂。作用：南瓜可健脾养胃、消滞减肥；红枣健脾胃，养气血；百合益气安神，滋阴润肺。此粥可帮助排毒调经，能改

  (11)人喜欢2024-01-08
• 富含维生素C、E的食物 富含维生素c,e的食物有哪些

  富含维生素C、E的食物：维生素C、E两种抗氧化剂，是女性美容以及驻颜的法宝，女性朋友平时在生活中可以多吃些富含维生素C、E的食物，对推迟衰老有很大的帮助。富含维生素C的食物：西红柿，猕猴桃，橙子，卷心菜等；富含维生素E的食物：坚果，芝麻油，花生油等。语音朗读

  (3)人喜欢2024-01-08
• 维生素B族食物 维生素b族食物有什么

  维生素B族食物：比如马铃薯、蚕豆、青鱼、莴苣等。这些食物有助于抵抗毛发衰老，对毛发再生有一定的作用，以及防止白发早生。语音朗读

  (10)人喜欢2024-01-08
• 柠檬和橙子能一起吃吗 橙汁可以和柠檬一起吃吗

  柠檬和橙子能一起吃吗：能一起吃。从食物的成分上来看，柠檬中含有丰富的碳水化合物、柠檬酸、苹果酸、维生素C、维生素B1、维生素B2及钙、铁、磷等营养成分；橙子中含有丰富的碳水化合物、脂肪、挥发油、胡萝卜素、多种维生素、花青素及钙、铁等营养成分，这两种食物成分不相

  (10)人喜欢2024-01-08