民俗文化列表

• 三文鱼放冰箱要注意什么 三文鱼可以冰箱保鲜嘛

  三文鱼放冰箱要注意什么：1、虽然低温可以减慢细菌的滋生和易氧化成分的氧化，但是细菌还是会滋生，因此三文鱼放冰箱的话不建议放置过长，需要尽快吃完，因此建议吃多少买多少。2、冰箱保存三文鱼的话，建议隔绝氧气保存，并且放在隔间中，这样三文鱼中的不饱和脂肪酸可以保存最

  (11)人喜欢2023-12-31
• 高血压吃红背菜怎么做 红背菜的做法大全

  高血压吃红背菜怎么做：建议将红背菜和大蒜结合在一起食用。红背菜加热后，其中的毒副作用会减弱，而大蒜是一种保健型蔬菜，经常食用可以调节血压，所以，高血压人群想要吃红背菜不妨将红背菜和大蒜结合在一起食用。语音朗读

  (16)人喜欢2023-12-31
• 三文鱼的鱼头好吃 三文鱼头口感

  三文鱼的鱼头好吃：三文鱼的鱼头好吃。三文鱼的鱼头站三文鱼整体的质量比较多，丢弃的话太浪费了，因此可以将三文鱼的头稍微炸一下，然后和豆腐之类的配料一起炖煮，炖煮成三文鱼汤饮用，味道十分鲜美。语音朗读

  (7)人喜欢2023-12-31
• 红枣泡酒：血管通畅 酒泡红枣的功效

  红枣泡酒：血管通畅：红枣在浸泡过程中，富含营养的有机物更容易在酒中溶出。对保持血管通畅有一定效果。语音朗读

  (16)人喜欢2023-12-31
• 为何说藏红花是女人滋补养生圣品 藏红花是养生的吗

  为何说藏红花是女人滋补养生圣品：藏红花性平，味甘。藏红花对女人特别好，身体的活力就是血液，血液沉闷，全身的器官就缺少氧气和养料，怎么可能好好的工作，血液好了，活了，氧气就足了，养料也及时了，器官自己得到了休息和满足，血液里面的垃圾被清除了，色斑，栓塞也就预防了

  (7)人喜欢2023-12-31
• 具有抗癌作用 红豆杉具有抗癌作用

  具有抗癌作用：枸杞子对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用，当代实验和临床应用的结果表明，枸杞叶代茶常饮，能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能。语音朗读

  (3)人喜欢2023-12-31
• 糖尿病可以吃绿豆糕吗 糖尿病可以吃绿豆糕吗早餐

  糖尿病可以吃绿豆糕吗：糖尿病患者需慎食绿豆糕。绿豆糕中的含糖量比较高，而且绿豆糕中的主要成分是绿豆淀粉，淀粉可以看作是葡萄糖的高聚体，它是以葡萄糖为单位构成的多糖。属于高指数食物，应尽量少吃，吃多了就可能升高血糖，对肾脏病或糖尿病病友都可能造成负担。语音朗读

  (15)人喜欢2023-12-31
• 吃三文鱼会发胖吗 吃三文鱼会肥胖吗?

  吃三文鱼会发胖吗：适量食用三文鱼不会发胖。1、三文鱼是高蛋白低脂肪的食物，蛋白质相较于同等热量的碳水化合物，消化时间比较长，不会短时间内增加大量的热量，消耗不完导致出现脂肪蓄积和糖原的合成，不利于发胖。2、而三文鱼中的脂肪是属于不饱和脂肪酸，食用之后会促进体内

  (11)人喜欢2023-12-31
• 空腹时不宜喝绿豆汤 空腹能喝绿豆汤么

  空腹时不宜喝绿豆汤：空腹时不宜喝绿豆汤，绿豆汤性寒，空腹喝对胃不好。语音朗读

  (9)人喜欢2023-12-31
• 杨梅和黄瓜能同时吃吗

  杨梅和黄瓜能同时吃吗：杨梅和黄瓜不建议一起吃。杨梅中含有丰富的维生素C，而黄瓜中含有维生素C分解酶。若将二者同时食用，杨梅中的维生素C会遭到破坏，失去原有的营养价值。杨梅和黄瓜一起吃会降低食物的营养价值，但是不会引起食物中毒的现象，因此，适量吃杨梅和黄瓜也是没

  (5)人喜欢2023-12-31
• 山竹解酒效果好吗 山竹解腻吗

  山竹解酒效果好吗：山竹的解酒效果一般。因为山竹的糖分组成中除了果糖，还有一些葡萄糖和多糖，而解酒作用是果糖效果最好，葡萄糖的分解也需要氧气的帮助，依靠葡萄糖解酒的话，肝脏很容易出现缺氧导致肝脏受损的情况。语音朗读

  (5)人喜欢2023-12-31
• 减肥能吃三文鱼吗 减肥能吃三文鱼吗会胖吗

  减肥能吃三文鱼吗：减肥是可以吃三文鱼的。减肥饮食需要注意高蛋白、高纤维、低脂肪、低油、低盐等，而三文鱼中含有丰富的高蛋白，虽然脂肪含量不适很低，但是主要成分是不饱和脂肪酸，会促进体内脂肪的分解，因此减肥的时候可以吃三文鱼。语音朗读

  (9)人喜欢2023-12-31
• 苹果有哪些营养价值 苹果有啥营养价值

  苹果有哪些营养价值：苹果是常见的水果，同时也是低热量的食物，100克苹果中只有60千卡的热量，对于减肥健身的人来说，可以选择苹果作为帮助健身减肥的食物。苹果性平温和，含有丰富的糖类、维生素、有机酸、果胶等对人体有益的营养物质，微量元素如铜、锌、钾等元素可以帮助

  (7)人喜欢2023-12-31
• 哪些人不宜吃南瓜子 哪些人不宜吃南瓜子仁

  哪些人不宜吃南瓜子：1、胃热、胃病患者因为胃功能差，吃多了会胀气，不消化，吃了会加重病情。2、肝病患者南瓜子含大量脂肪，肝病患者肝脏解毒差，吃多了也会加重病情。3、胆囊切除患者瓜子油腻，其所含的脂肪需要胆汁去消化。胆囊切除后，储存胆汁的功能丧失。这类病人如果食

  (12)人喜欢2023-12-31
• 孕妇缺钙的时间段 怀孕期间缺钙

  孕妇缺钙的时间段：孕早期普通摄入：800毫克/天孕早期是细胞分裂和器官初步发育形成期，孕妈咪钙的需求量与普通成年人需求量相同。每天喝250毫升鲜牛奶或者酸奶，就可以提供250毫克钙，再加上其它食物中提供的钙以及多晒太阳，一般能够满足机体的每天钙的需求。无需额外

  (14)人喜欢2023-12-31
• 芒果干是如何制成的 芒果干是如何制作的

  芒果干是如何制成的：原料：芒果4个，白糖适量，水，最重要的是一个有太阳的好天气。做法：1、芒果洗净削皮，切成4mm的薄片，保证每片的厚度均匀。2、锅内置清水，加3大勺糖煮至融化，保证带有粘稠感觉的清水样。3、将芒果片放入糖水里，没过芒果片即可。4、用保鲜膜封好

  (13)人喜欢2023-12-31
• 抑制心血管疾病 抑制心血管疾病的药物

  抑制心血管疾病：铁观音中含有的茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体胆固醇、三酸甘油脂等含量高，血管内壁脂肪沉积，血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。语音朗读

  (9)人喜欢2023-12-31
• 三文鱼为什么需要冷冻之后再食用 三文鱼怎么放三文鱼放冷藏还是冷冻

  三文鱼为什么需要冷冻之后再食用：三文鱼属于海鱼的一种，有可能寄生异尖线虫幼虫，人类食用了异尖线虫第三期幼虫的话，异尖线虫会在人体内寄生，很容易出现幼虫在身体内穿行，破坏各个脏器，导致严重的疾病，甚至还有导致过敏的情况。而低温速冻可以使三文鱼中的寄生虫失活，因此

  (8)人喜欢2023-12-31
• 宝宝吃南瓜子注意事项 宝宝吃南瓜子注意事项是什么

  宝宝吃南瓜子注意事项：孩子吃南瓜子时，大人要一旁监督，避免发生不必要的意外。但那种加工过的南瓜子不宜给孩子多吃，因为盐分太高，热量也很高。吃多了容易上火。另外目前是可以添加鸡鱼、水果、蔬菜来促进孩子的生长发育的。语音朗读

  (8)人喜欢2023-12-31
• 柠檬放久了还能吃吗 柠檬可以放很久吗

  柠檬放久了还能吃吗：看柠檬有没有变质。前面所提及到柠檬能放多久，只是为参考值，并不是一定说到了那个时间，柠檬就不能吃了，主要还得看放久的柠檬有没有出现变软、流汁、产生异味等变质的反应，若是有这些情况发生的话，那么这样的柠檬不宜继续食用。语音朗读

  (11)人喜欢2023-12-31