民俗文化列表

• 红芸豆黑米粥 黑米黑豆红豆芸豆粥

  红芸豆黑米粥：原料：红芸豆20克、黑米20克、糯米20克、大米20克、红豆20克、绿豆20克做法：1、提前准备黑米，红芸豆，红豆。2、清水寝泡4个小时。3、泡制芸豆开花，如果时间不允许，最少也要泡2个小时。4、在准备绿豆，糯米，大米淘洗干净。5、所有的食材放入

  (7)人喜欢2023-12-21
• 杨梅酒制作方法四 杨梅酒 制作方法

  杨梅酒制作方法四：材料：杨梅、冰糖、白酒。方法：1，将杨梅清洗干净。2，一斤冰糖备用。3，清香型白酒备用。4，杨梅晾干后一层一层的铺在酒坛中。5，上面整齐的摆好冰糖。6，将白酒倒入其中。7，白酒要淹没杨梅2公分的样子。8，密封后放在阴凉处保存。9，每天摇晃一次

  (12)人喜欢2023-12-21
• 让你的头发和指节更光滑 让你的头发和指节更光滑英语

  让你的头发和指节更光滑：黄瓜里的神奇的光物质硅能让你的头发和指甲变得光滑强韧，黄瓜里的硅和硫都能帮助你长头发。语音朗读

  (10)人喜欢2023-12-21
• 荔枝不能和什么同吃 荔枝跟什么不能同吃

  荔枝不能和什么同吃：黄瓜荔枝富含维生素C，而黄瓜所含维生素C分解酶，两者一同食用会导致荔枝维生素C营养破坏，从而失去原有的营养价值，因此不建议一起食用。胡萝卜同样，胡萝卜富含维生素C酵酶物质，会破坏荔枝所含的维C营养素，从而降低荔枝营养功效。南瓜同胡萝卜的和黄

  (16)人喜欢2023-12-21
• 西洋参食疗组方 西洋参治疗

  西洋参食疗组方：1、西洋参蜜枣茶功能：平肝火，清肠热，老少咸宜。煲一点当茶全家人来喝，价钱既低廉，还可预防若干小疾病，健康有益；如果是待客，煲一点当作甜饮料，新鲜别致，定会倍受赞扬。用料：西洋参片10克，蜜枣10个。做法：将西洋参片放入闷锅炖，待水滚后将蜜枣放

  (11)人喜欢2023-12-21
• 经期量少的推荐喝以下饮品 经期适合的饮品

  经期量少的推荐喝以下饮品：1、参杞地黄粥材料：人参6克，枸杞，熟地黄各20克，大米100克。做法：将人参，枸杞和熟地黄加水煎1小时，滤取药液兑入大米粥内，再煮沸即成，每天一剂，分两次服用。功效：补益气血，适宜于血虚所致的经期量少。2、大枣猪肉汤材料：干的鸡血藤

  (17)人喜欢2023-12-21
• 孕妇吃粽子的注意事项 孕妇吃粽子的注意事项有哪些

  孕妇吃粽子的注意事项：1、不宜多吃粽子中糯米粘度高，难以消化，容易使消化功能差的人肚腹闷胀，有的甚至一吃就“滞”。所以，吃粽子的时候一餐最好不要超过一个，更不要当饭吃，顿顿吃，一般来说吃一个大粽子减一小碗米饭即可。2、睡前不宜吃早上起床后和晚上临睡前，最好少吃

  (6)人喜欢2023-12-21
• 老人吃太多危害更大 老人吃太多危害更大的药

  老人吃太多危害更大：老年人，尤其是患有心血管疾病的老年人夏季吃雪糕冷饮过多，除了容易引起肠胃不适之外，还有可能发生脑血管痉挛，从而引发心绞痛，对老年人身体危害更大;同时老人食用冷饮过多，口腔和肠胃黏膜血管收缩，胃液，胰液等消化液分泌减少，容易导致食欲下降和消化

  (13)人喜欢2023-12-21
• 食用菠萝蜜的好处 食用菠萝蜜的好处与坏处

  食用菠萝蜜的好处：1、菠萝蜜能清理肠胃常常因为食用肉的含量多少而烦恼吗，菠萝可以帮助你解决消化吸收的顾虑。菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动。理肠胃平民四招清肠降火常常有便秘困扰的朋友，可以试个偏方：每天早晨时，食用一片新鲜的菠萝。2、菠萝蜜能美容

  (11)人喜欢2023-12-21
• 哪些人群不宜服用黄芪 黄芪不适用于哪些人群

  哪些人群不宜服用黄芪：1、月经期间的女性正在月经期间的女性不能服用黄芪水，否则会对月经还有身体造成不利影响。2、怀孕期间的女性怀孕期间的女性服用黄芪也需要特别的注意，因为很有可能导致滑胎，对胎儿和孕妇造成伤害。3、肺结核的患者如果是患有肺结核的患者，症状主要表

  (15)人喜欢2023-12-21
• 忌使神经兴奋的食物 让神经兴奋的食物

  忌使神经兴奋的食物：不要吃能使神经兴奋的食物，比如酒、浓茶、浓咖啡等，也不要吸烟。吸烟者的冠心病发病风险比不吸烟者高2倍；有吸烟习惯的高血压患者，药物的治疗效果也会受到影响，降低疗效。而血压也会随着饮酒量的增加而升高，因此，建议高血压患者最好戒烟戒酒。高血压病

  (10)人喜欢2023-12-21
• 苹果菠萝——淡斑防晒 菠萝蜜祛斑

  苹果菠萝——淡斑防晒：苹果皮营养丰富，能有效对抗紫外线照射对肌肤细胞的损害，防止黑色素生成，美白肌肤。菠萝丰富的维他命不仅能淡化面部色斑，还能有效去除角质，促进新陈代谢，使皮肤呈现健康状态。语音朗读

  (8)人喜欢2023-12-21
• 月经期间能大量吃荔枝吗 月经期间能大量吃荔枝吗女生

  月经期间能大量吃荔枝吗：月经期间不能大量的食用荔枝。荔枝性热，如果经期大量食用的话，可能会导致牙龈肿痛，牙龈出血等上火症状，严重的可能会导致便秘。如果长期的在月经期间大量食用荔枝，也有可能导致月经周期、经血量等受到影响。语音朗读

  (5)人喜欢2023-12-21
• 孕妇吃海带好吗 孕妇吃海带好吗?

  孕妇吃海带好吗：海带是一种非常好的食物。孕妇吃海带对身体非常有好处。但是再好的东西也应该适量的吃，不能过量食用，海带也是一样。孕妇和乳母不要多吃海带。这是因为海带中的碘可随血液循环进入胎(婴)儿体内，引起胎(婴)儿甲状腺功能障碍。专家提醒：由于现在全球水质的污

  (6)人喜欢2023-12-21
• 喝玉米须水后想呕怎么办 喝玉米须水头晕

  喝玉米须水后想呕怎么办：1、停止饮用如果饮用者喝了玉米须水有想呕的反应，要立刻停止继续饮用，防止加重想呕症状，然后采取以下措施缓解。2、漱口并喝杯温开水稀释之后喝口温开水或淡盐水漱漱口，清洗掉口中残留的玉米须水味道，然后适量饮用一杯温开水或柠檬水稀释玉米须水，

  (12)人喜欢2023-12-21
• 吃芒果有哪些害处 吃芒果有什坏处

  吃芒果有哪些害处：1、引起过敏芒果虽然味道比较温和，但却是一种具有刺激成分的水果。经常吃芒果，尤其是经常接触芒果汁，很可能会诱发皮肤过敏的现象。2、影响月经如果女性吃了过多的芒果，很可能会影响自己的月经，甚至可能会产生月经延长，内分泌紊乱的现象。语音朗读

  (7)人喜欢2023-12-21
• 云耳红枣煲黄鳝

  云耳红枣煲黄鳝：材料：黄鳝２～３条、云耳３小朵、红枣１０个、生姜３片。做法：１）云耳、红枣分别洗净、稍浸泡并撕开、去核。２）黄鳝宰洗净，用热水烫去黏液，洗净、切段，一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2000毫升（８碗量）。３）武火煲沸后，改为文火煲约１个小时，调入

  (8)人喜欢2023-12-21
• 柠檬含有柠檬苦素 柠檬含有柠檬苦素嘛

  柠檬含有柠檬苦素：柠檬中含有一种叫做柠檬苦素的成分，这种植物苦味素在橘类水果中含量很高，而柠檬是含量最高的一种，有的柠檬品种含有的这种苦味素成分特别多，因此在冲泡时水中会含有苦味。语音朗读

  (8)人喜欢2023-12-21
• 产妇能吃糯米粉吗 产妇可以吃糯米粉做的东西吗

  产妇能吃糯米粉吗：糯米粉营养丰富，有很好的滋补作用。其中，糯米粉含有丰富的磷，可以缓解机体无力、产后疲惫等症状。除此，糯米粉中的烟酸成分也可以促进消化，缓解产妇便秘。语音朗读

  (5)人喜欢2023-12-21
• 孕妇怎么喝玉米须水降血压 孕妇喝玉米须水能降血糖吗

  孕妇怎么喝玉米须水降血压：1、玉米须绿茶材料：玉米须3克，绿茶2克。用法：将玉米须先去杂质，清洗干净，放入锅内，加水适量，煮沸5分钟后滤出汤，再投入绿茶闷泡5分钟即可。每日2剂，分3次饮服。功效：本茶具有生津止渴、利尿的辅助功效，对控制糖尿病、高血压有益。2、

  (6)人喜欢2023-12-21