民俗文化列表

• 红酒滋补抗衰老 红酒有抗衰老的作用吗

  红酒滋补抗衰老：红酒因为是有葡萄酿制而成，所以它本身含有氨基酸、糖、维生素等营养物质。这些都是我们身体中必需的。这些营养素不需要再二次分解，就能被人体很好的吸收。所以体质柔弱的妹子特别适合喝红酒，因为能滋补身体，关键还可以让小仙女永远保持年轻时的模样。语音朗读

  (1)人喜欢2024-05-08
• 孕妇喝洋葱水需注意以下4点 哺乳期能喝洋葱水吗

  孕妇喝洋葱水需注意以下4点：1、不宜大量喝采用喝蒸洋葱水治寒咳，虽然有一定的治疗效果，但毕竟任何食物过量吃都会身体不利，何况蒸洋葱水含有一定的刺激性，如咳嗽期间食用过多，容易刺激呼吸道，加重咳嗽有痰病症，应适量食用为宜。尤其是孕妇、哺乳期妇女和小孩更不宜多喝。

  (3)人喜欢2024-05-07
• 吃姜并非多多益善 姜多多有用吗

  吃姜并非多多益善：人们容易出现口干、烦渴、咽痛、汗多等热症。生姜辛温属热性食物，根据“热者寒之”的原则，不宜多吃。语音朗读

  (5)人喜欢2024-05-07
• 养肺之最——百合 清肺 百合

  养肺之最——百合：中医认为， 秋冬寒凉之气均易伤肺。 百合味甘、微苦，有润肺之功， 对肺燥咳嗽具有较好的食疗作用。语音朗读

  (2)人喜欢2024-05-07
• 胡萝卜玉米粥

  胡萝卜玉米粥：做法：先将玉米煮烂，然后把胡萝卜切成细丝，一起同适量的粳米一起煮，等粥熟了之后加入适量的火腿肠、葱花，香油就可。此粥香甜可口，孩子们非常爱吃，而且其中的维生素A、不饱和脂肪酸、胡萝卜素等元素对于促进宝宝的成长也具有很大的帮助的。语音朗读

  (3)人喜欢2024-05-07
• 肾结石该如何预防 肾结石该如何预防呢

  肾结石该如何预防：1、合理的饮食首先要保证合理的饮食，不规律的饮食暴饮暴食，吸烟喝酒或者大量的刺激性食物使用以后会导致肾结石发作，因此保证正常健康的饮食习惯对于预防肾结石发作是非常重要的。2、正确的生活习惯经常熬夜或者剧烈性的活动也很容易导致肾结石的发作，所以

  (2)人喜欢2024-05-07
• 冬季便秘吃什么好 冬季吃什么水果预防便秘

  冬季便秘吃什么好：猕猴桃猕猴桃中含有膳食纤维、维生素C、维生素A、维生素E、叶酸及胡萝卜素等营养物质，其富含的膳食纤维几乎是水果里最优质的，这些食用纤维能够帮助人体肠胃消化，吸附和带走肠道内的很多有害物质及油腻脂肪，具有很好的清热降火、润燥通便的作用。苹果苹果

  (3)人喜欢2024-05-07
• 缺钙者不宜喝咖啡 缺钙能不能喝咖啡

  缺钙者不宜喝咖啡：经常喝咖啡会到时钙大量的流失，甚至在尿液中都会排出钙物质，缺钙者本身就缺钙，这样一来身体就更加差了。语音朗读

  (4)人喜欢2024-05-07
• 哺乳期喝大麦茶对宝宝有影响吗 哺乳期可能喝大麦茶

  哺乳期喝大麦茶对宝宝有影响吗：有。宝宝需要摄取母乳来提供营养，促进生长和发育，任何配方奶粉都无法完全代替母乳，而哺乳期女性喝了大麦茶后会抑制乳汁的分泌，影响宝宝对母乳的摄取，因此，在一定程度上会影响宝宝的成长。不过，对于需要断奶的宝宝的来说，基本上是没什么影响

  (2)人喜欢2024-05-07
• 芦笋可以和胡萝卜一起吃吗

  芦笋可以和胡萝卜一起吃吗：可以。芦笋性平，微寒，富含水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素C以及钙、磷、铁、硒微量元素；胡萝卜性平，富含碳水化合物、脂肪、挥发油、胡萝卜素、多种维生素、花青素及钙、铁等营养成分，两者成分不相抑制，可以同食。语音朗读

  (4)人喜欢2024-05-07
• 冬天的时候要多吃生姜 冬天是否可以吃生姜

  冬天的时候要多吃生姜：对于老年人来说，冬天多吃生姜，对于养益身体很有效果。冬天吃生姜的功效作用有：抗寒冷、促进血液循环、帮助消化、止咳止痰、腹痛、强壮筋骨、解毒。看要吃生姜，或者是用生姜熬汤加入红糖喝，或者是炖汤、在菜里面使用，都可以。但是吃生姜的话，注意要用

  (1)人喜欢2024-05-07
• 出大太阳的时候才想到防晒 防晒在阳光下晒了一天

  出大太阳的时候才想到防晒：太阳无处不在，即使天气没有大太阳，空气中也是有紫外线存在的，时刻都存在着，有的妹子出门之前会看天气，觉得今天没出大太阳，我可以不涂防晒就直接出门，其实这种做法是错误的，不管是阴天还是白天，室内还是室外，都有紫外线的存在，所以想要皮肤好

  (0)人喜欢2024-05-07
• 红豆薏米炒熟还能煮粥吗 红豆薏米粥要炒熟吗

  红豆薏米炒熟还能煮粥吗：红豆薏米炒熟之后还能煮粥。炒熟的红豆薏米不急可以泡水食用、打磨成粉泡成糊食用，也可以煮粥食用，并且炒熟的红豆薏米特别容易煮烂，因此煮至的时间缩短，食用更容易方便。语音朗读

  (1)人喜欢2024-05-07
• 注意：以下情况不宜食用大蒜 大蒜虽好也要注意饮食禁忌

  注意：以下情况不宜食用大蒜：1、空腹食蒜，容易引起急性胃炎。2、不宜过量食蒜，建议每日成人以吃生蒜二、三瓣，熟蒜四、五瓣即可，小孩减半，多食也无益。3、忌长期食用大蒜，容易便秘，引起某些皮肤病。4、忌外用，以免造成皮肤皲裂。5、对大蒜有特殊的反应，如食用后有不

  (2)人喜欢2024-05-07
• 哮喘病人吃什么好 哮喘病人吃什么好水果

  哮喘病人吃什么好：梨子中医认为梨味甘、微酸、性偏凉，主要归肺、胃二经，具有润肺清热、消痰降火、清胃泻热、养阴生津、滋肾补虚及润肠通便等作用。治疗肺结核引起的咳嗽、咯痰有独特而明显的效果。橘子中医认为其性味甘，酸而湿、无毒。橘实归肺、胃、心、肝等经，橘叶、橘核、

  (1)人喜欢2024-05-07
• 预防脑出血吃什么食物 吃什么可以预防脑出血

  预防脑出血吃什么食物：青蒜青蒜作为常见蔬菜，食用青蒜对于保健身体有帮助，青蒜属于钾离子含量较多的蔬菜，能够避免血压的升高，中和细胞中的钠离子，防止体内出现过多的钠水，起到降低血压的作用。西红柿西红柿中含有人体能够吸收的番茄红素，对于预防血液发生凝块有一定的作用

  (3)人喜欢2024-05-07
• 感冒后不喝酒 感冒不喝酒怎么回

  感冒后不喝酒：感冒者喝酒会加重病情。感冒病人，尤其是严重者大多伴有发热症状，此时通常要服用退烧药，一般多是扑热息痛。一旦饮用了白酒、烈性酒，两者产生的代谢物对肝脏将产生严重损害，直到完全坏死。语音朗读

  (0)人喜欢2024-05-07
• 冬季如何养肝 冬季怎么养肝

  冬季如何养肝：增加户外运动增加户外运动，能够增加身体血液循环，帮助快速排毒，减少体内毒素，并且还能有效增强身体抵抗力，起到保护肝脏的作用。让心情保持愉快中医认为脾气大易引起肝气郁结，情绪波动，导致肝火旺盛，故保持心情愉快也能很好的帮助养肝护肝。多按摩生活难免会

  (1)人喜欢2024-05-07
• 抗氧化防畸变 抗氧化抗老化

  抗氧化防畸变：芝麻酱中还有两种维生素不能不提，一种是维生素E，一种是叶酸。前者有抗氧化、抗炎症的作用，因此经常吃芝麻酱能提高人体抗病能力、延 缓衰老;而叶酸不仅是造血的原料，还是胎儿神经管发育不可缺少的营养素。女性在准备怀孕时每天吃点芝麻酱，一直坚持到怀孕3个

  (5)人喜欢2024-05-07
• 耳聋吃什么食物好 耳朵聋了吃什么好

  耳聋吃什么食物好：木耳瘦肉汤取瘦猪肉100克，黑木耳30克，生姜3片，加入水要适量，用文火炖煮半个小时。可以补肾纳气。补而不滞，并且还有降低血黏度的作用。对耳聋并伴有高血脂的患者更为适用。紫菜萝卜汤取胡萝卜两根，紫菜10克，花生油2汤勺。首先要放入花生油烧热，

  (0)人喜欢2024-05-07