民俗文化列表

• 女人吃枸杞的好处 女人吃枸杞的好处和功效

  女人吃枸杞的好处：1、延缓衰老枸杞子为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药，自古以来就是滋补强壮养人的上品，有效地增强各种脏腑功能，能改善大脑功能和对抗自由基的功能，具有明显的延缓衰老的作用。2、美容肌肤很多人都不知道常吃枸杞子可以

  (5)人喜欢2024-05-07
• 刺激肠道蠕动 刺激肠道蠕动的中草药配方

  刺激肠道蠕动：冬瓜中的粗纤维，能刺激肠道蠕动，使肠道里积存的致癌物质尽快排泄出去。语音朗读

  (3)人喜欢2024-05-07
• 吃芒果有什么坏处

  吃芒果有什么坏处：1、皮肤过敏芒果含有单羟基和二羟基苯，而单羟基和二羟基苯是生漆的主要成分，能刺激皮肤，导致口周皮肤红肿及湿疹样改变。吃的时候可将芒果肉横竖划几刀，将果肉划成小块状，避免汁液占到皮肤，预防皮肤过敏。2、加重病情由于芒果的性质带湿毒，所以患有皮肤

  (0)人喜欢2024-05-07
• 远离不新鲜的食物 尽量远离这些食物

  远离不新鲜的食物：不新鲜的食物里常常含有各种细菌以及霉菌，这些细菌可能会蔓延到整个食物之中，对人体的健康影响和危害非常大。患有子宫肌瘤的女性，对这类食物尤其应该避免。语音朗读

  (2)人喜欢2024-05-07
• 动物血和肝脏 动物血和肝脏有哪些

  动物血和肝脏：动物肝脏中既含有丰富的铁，维生素A，也有较丰富的叶酸，同时还含有其他的微量元素，如锌、硒等，能有效促进身体对铁质的吸收。语音朗读

  (4)人喜欢2024-05-07
• 心脏病患者饮食禁忌 心脏病饮食禁忌有哪些

  心脏病患者饮食禁忌：1、适量的限制食盐的摄入与限制食盐道理相同，心脏病的饮食禁忌应少吃含钠丰富的食品如香蕉等，以免引发水肿。2、戒刺激性食饮和兴奋性药物辣椒、生姜、胡椒、烟、酒和大量饮浓茶，服咖啡因、苯丙胺等兴奋药对心脏也会带来负担，在风心病患者心功能不佳时，

  (3)人喜欢2024-05-07
• 酸奶不适合与什么食物同食

  酸奶不适合与什么食物同食：黄豆酸奶中含有的钙元素与黄豆中的化学成分发生反应，影响钙质的吸收，降低食物的营养。含酸食物酸奶中的酸性成分含量丰富，再与含酸量丰富的食物同食，易刺激胃酸的分泌，引起胃部的不适。常见的含酸量丰富的食物有：菠萝、柠檬等。语音朗读

  (4)人喜欢2024-05-07
• 润燥之最———黑芝麻 黑芝麻滋阴

  润燥之最———黑芝麻：进入冬季， 全国大部分地区气候变得干燥， 加上人们为了驱寒，多喜食辛辣食物，运动减少，补水不及时， 多种因素共同导致肠燥，诱发便秘。黑芝麻富含油脂与食物纤维素，促进肠蠕动，具有润肠通便的作用。语音朗读

  (2)人喜欢2024-05-07
• 喝咖啡对胃有什么影响 喝咖啡对胃有坏处吗

  喝咖啡对胃有什么影响：1、偶尔饮用偶尔饮用咖啡可促进胃酸分泌，能增加食欲，促进肠胃蠕动，帮助肠胃消化，这主要是因为肠胃中的咖啡因和茶碱可刺激肠胃胃酸分泌，所以能促进食物消化，也有通便之效。2、经常饮用经常喝咖啡，对肠胃可能造成不利影响，特别是对有在早上空腹饮用

  (2)人喜欢2024-05-07
• 理气化痰—北杏柚皮羹

  理气化痰—北杏柚皮羹：经常感冒、咳嗽、气管敏感的人可以炖北杏柚皮羹。做法：鲜柚留皮去核，配以正北杏、贝母、未经漂染雪耳各50克，加蜜糖，炖后食用。功效：每日服用能强健肺部。语音朗读

  (2)人喜欢2024-05-07
• 虫草花清炖鸡 虫草花炖鸡的功效

  虫草花清炖鸡：原料：白条鸡1只，虫草花6克,各种佐料调之，清炖,食之。功效：益肾阳，补肺阴，止血化痰，健脾益胃。语音朗读

  (0)人喜欢2024-05-07
• 虫草花神仙粥 虫草花山药粥

  虫草花神仙粥：原料：人参3克，茯苓3克，麦门冬3克，黑米80克，虫草花3克，北糖15克。食法：按一般煲粥方法即可。适用：高血脂、高胆固醇、冠心病、老年性浮肿。语音朗读

  (3)人喜欢2024-05-07
• 木耳豆腐汤做法 木耳豆腐汤做法大全

  木耳豆腐汤做法：食材：木耳、豆腐适量。做法：1、将木耳泡发后洗净。2、木耳和豆腐一起放入锅中。（可以根据自己的口味加点胡萝卜等蔬菜）3、煮十分钟即可食用。这样一道平民汤究竟为什么有如此大的功效呢？一起来看看吧~语音朗读

  (2)人喜欢2024-05-07
• 预防孕妇贫血 预防孕妇贫血的措施

  预防孕妇贫血：孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。调查显示，中国育龄女性的贫血患病率为20.6%。叶酸摄入不足，也可能会使孕妇贫血。语音朗读

  (0)人喜欢2024-05-07
• 脑供血不足吃什么好 年轻人脑供血不足吃什么好

  脑供血不足吃什么好：1、食用大蒜大蒜具有降血脂、降血压以及健脑的功能。因为在大蒜里面含有大蒜素和维生素B1合成的“蒜胺”，而“蒜胺”的作用比维生素B1的作用还要强24倍，所以在有足够的葡萄糖和维生素B1的情况下，食用大蒜，就可以促进葡萄糖转化成为更多的能量，

  (1)人喜欢2024-05-07
• 影响维生素B的吸收 吸收不好吃维生素b

  影响维生素B的吸收：过量食用大蒜水，会妨碍人体对B族维生素的吸收，如人体缺乏维生素B，容易引起口角炎，舌炎等疾病。怎么办因喝多了大蒜水引起的维生素B缺乏，要适当停止喝大蒜水一段时间，并及时补充维生素B，可食补或药物补充，建议多吃糙米、小米、鸡蛋、肝脏、根茎类蔬

  (1)人喜欢2024-05-07
• 增强活力精力 活力满满精力充沛

  增强活力精力：根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以黑豆入肾功能多。人的衰老往往从肾机能显现，要想延年益寿、防老抗衰，增强活力、精力，必须首重补肾。在中医，黑豆入药，黄豆不入药，凸显黑豆不同于黄豆特殊祛疾保健的功能。语音朗读

  (2)人喜欢2024-05-07
• 菠萝可以空腹吃吗 能空腹吃菠萝吗

  菠萝可以空腹吃吗：不建议空腹食用。菠萝性平、味甘、微酸，归脾、胃经，含有大量的有机酸性物质，空腹食用易刺激胃酸分泌，引起身体的不适，因此不建议空腹食用。语音朗读

  (1)人喜欢2024-05-07
• 盆腔炎的症状有哪些

  盆腔炎的症状有哪些：1、月经失调盆腔炎早期由于子宫内膜充血和溃疡，可出现月经过多的症状。大多数患者在就诊时病情发展已有一段时间，子宫内膜遭受到一定程度的破坏，而呈现出月经量少或闭经的情况。2、下腹坠痛由于盆腔炎症和生殖器官之间的粘连，会出现不同程度的下腹坠痛，

  (3)人喜欢2024-05-07
• 吃菠萝流汗是什么情况 吃菠萝流汗是什么原因?

  吃菠萝流汗是什么情况：身体过敏一般来说，食用菠萝是不会出现流汗的情况的，但是菠萝中所含的“菠萝朊酶”属于过敏原，身体过敏者食用后，容易出现发热、流汗的情况。肠胃不适菠萝中的酸性物质含量丰富，酸性刺激容易导致身体，出现冒汗的情况。语音朗读

  (1)人喜欢2024-05-07