民俗文化列表

• 芝麻润肤茶——补肾养肾 润肤养颜的养生茶

  芝麻润肤茶——补肾养肾：材料：芝麻500克，茶叶750克。做法：将芝麻淘洗干净、晾干，用文火炒至熟香，研为细末，贮瓶备用。功效：补肾养肺、润肤乌发。应用：适用于皮肤干燥、毛发干枯者。用法：每日2次，每次取芝麻2克，茶叶3克，冲饮嚼食。连续25天为1疗程。语音朗

  (10)人喜欢2024-04-15
• 香干怎么保存不会出现发粘的情况 香干放冰箱发粘

  香干怎么保存不会出现发粘的情况：盐水浸泡在没有冰箱的情况下，可以在凉白开里放一些盐，然后将香干放下去，浸没在水中，2到3个小时更换一次盐水，一般可以保存8个小时左右。冷藏保存有冰箱的情况下就可以将香干放在煮开的淡盐水中煮1分钟左右，去除表面的寄生菌，然后将香干

  (10)人喜欢2024-04-15
• 精神紧张工作忙碌人士 精神紧张工作忙碌人士怎么办

  精神紧张工作忙碌人士：可消除疲劳，舒缓压力，常服燕窝，特别适合长期熬夜睡眠不足、烟酒过多人士。可以看出，燕窝适合食用的人群非常广泛，你也不妨体验一下燕窝神奇的作用。语音朗读

  (8)人喜欢2024-04-15
• 车前草能治高血压吗 车前草治疗高血压

  车前草能治高血压吗：能辅助治疗。车前草性寒，味甘，含有车前甙、芹菜素、桃叶珊瑚苷等成分，有清热利尿、明目降压、止咳祛痰的作用，对高血压有一定的辅助治疗作用，但作用不是十分明显。语音朗读

  (5)人喜欢2024-04-15
• 宝宝可以吃韭菜吗 3岁宝宝可以吃韭菜吗

  宝宝可以吃韭菜吗：可以吃的，但不宜吃太多。韭菜含有维生素C及钙、磷、铁等，尤其是维生素C的含量为番茄的4倍。其性温，益脾健胃，行气理血，多吃韭菜可养肝、增强脾胃之气。韭菜含有较多的纤维素，能增加胃肠蠕动，韭菜还含有对人体健康十分有益的植物性芳香挥发油、硫化物等

  (7)人喜欢2024-04-15
• 儿童喝了绞股蓝怎么办 小孩可以喝绞股蓝吗

  儿童喝了绞股蓝怎么办：1、观察儿童如初次饮用了少量的绞股蓝，一点没什么大碍，但家长还需注意观察妈妈以及宝宝的症状，看是否有头晕眼花、腹胀腹泻、拉肚子、恶心想吐等不适现象。2、喝点温开水如发现儿童喝了之后没有上述症状的，建议之后多和谐温开水，稀释绞股蓝的药性，促

  (4)人喜欢2024-04-15
• 增加热量的消耗 增加热量的消耗英文

  增加热量的消耗：通过运动增加体内糖原的消耗,如慢跑、骑自行车或跳绳,如果您做轮椅,可以甩动上臂至少10分钟。如果尿中出现酮体,建议不要运动。语音朗读

  (7)人喜欢2024-04-15
• 吃香椿治痔疮便血 痔疮出血能吃香椿吗

  吃香椿治痔疮便血：香椿是名副其实的“十全蔬菜”，含有人体所需的几乎全部营养素，蛋白质、糖类、脂肪、各种维生素、矿物质等。中医认为，香椿味苦性寒，能清热解毒、抗菌消炎，可用于久泻久痢、肠痔便血等病症。做法：最常见的香椿菜就是香椿芽拌豆腐，炸香椿鱼、香椿炒鸡蛋、腌

  (5)人喜欢2024-04-15
• 车前草治前列腺炎多久见效 前列腺炎吃车前草多长时间好

  车前草治前列腺炎多久见效：前列腺炎的治疗是一个长期、缓慢治疗的过程，而且很容易反复发作，通过服用车前草水治疗此疾病，比较难以治愈，需要患者至少需要服用三个月左右，长期服用车前草水，方可见疗效。语音朗读

  (5)人喜欢2024-04-15
• 3款药茶也应忌口 3款药茶也应忌口什么

  3款药茶也应忌口：寒凉类药茶女性经期宜温热、忌寒凉。寒凉的药物，包括决明子、菊花、金银花等中药。中医认为，血得热则行，得寒则滞。如果在经期常喝上述药茶，不利于经血顺利排出，可能引起痛经等问题。活血类药茶不少养颜药茶中含有桃花、丹参、红花等活血化瘀成分，有降脂轻

  (6)人喜欢2024-04-15
• 肝不好不能吃什么 肝不好不能吃什么食物

  肝不好不能吃什么：1、油腻的食物这是因为肝病患者的肝脏受损后，肝细胞肿胀破坏，导致胆汁在肝内淤积，从而使胆汁分泌减少，导致对脂肪的消化吸收能力下降。因此，不能吃太过油腻的食物。2、过多蛋白质这是因为过多的蛋白质，反而会增加患者的肝脏负担，尤其对于病情严重的肝病

  (10)人喜欢2024-04-15
• 吃了油腻的东西喝什么茶 吃了油腻的东西喝什么茶刮油

  吃了油腻的东西喝什么茶：1、山楂茶山楂味甘、性微温酸，入脾、胃、肝经，可健脾开胃、活血化瘀、化痰、消食化滞，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化，并促进胃液分泌、增加胃内酶素。2、大麦茶大麦茶由大麦炒制后再经沸煮而得，带有一股浓浓麦香。它富含维生素、矿物质、蛋白

  (6)人喜欢2024-04-15
• 叶黄素玉米黄素防病变 叶黄素和玉米黄质素

  叶黄素玉米黄素防病变：蛋黄中富含叶黄素、玉米黄素这两种抗氧化物质，它们的存在可以有效的帮助延缓和预防老年性黄斑病变，除了这两种物质，鸡蛋还含有大家熟悉的维生素A，可以维持皮肤和视力健康。语音朗读

  (6)人喜欢2024-04-15
• 胆不好吃了牛油果要怎么办 胆汁反流可以吃牛油果吗

  胆不好吃了牛油果要怎么办：1、胆不好吃了牛油果需要立即停止，再计算一下今天的脂肪摄入量是不是超标了，若没有超标，就可以停止食用牛油果，正常使用其他的食物。2、若是发现今天的脂肪摄入过多，已经出现不适的话，可以食用一些具有促进脂肪消化的食物，可以缓解不适。语音朗

  (5)人喜欢2024-04-15
• 防消化道肿癌 消化道肿瘤的早期预防

  防消化道肿癌：肠道中的大肠杆菌可以把竹笋中含的纤维素合成人体所需的维生素，还能和肠道中胆固醇代谢产物胆酸合成不能被吸收的复合废弃物排出体外。因此吃竹笋对于消化道肿癌有一定的预防作用。但是，有严重胃出血者及有食道静脉曲张者则应慎食竹笋。语音朗读

  (6)人喜欢2024-04-15
• 护眼吃什么水果好 吃什么水果保护眼

  护眼吃什么水果好：1、香蕉当人体摄入过多的盐分时，会导致细胞中存留大量的水分，这样可引起眼睛红肿，而香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分，让身体达到钾、钠平衡，缓解眼睛的不适症状。2、圣女果圣女果里的维生素A的含量在果蔬中属于佼佼者，圣女果中还含有丰富的维生

  (7)人喜欢2024-04-15
• 感冒喉咙痛可以吃海鲜吗 感冒喉咙痛可以吃海鲜吗大人

  感冒喉咙痛可以吃海鲜吗：不建议食用。海鲜属于发物，感冒喉咙疼痛患者食用海鲜，易加重身体的不适感，影响身体的恢复，因此，不建议感冒喉咙疼痛患者食用海鲜。语音朗读

  (6)人喜欢2024-04-15
• 多吃菠菜眼睛“亮” 菠菜吃了有什么不好

  多吃菠菜眼睛“亮”：菠菜是叶黄素的最佳来源之一，而叶黄素对于预防眼睛衰老导致的“视网膜黄斑变性”十分有效。像菠菜这种深绿色叶菜中的大量叶黄素，对于预防白内障有很大帮助。根据研究，绿叶蔬菜还是维生素B2和 β胡萝卜素的好来源。维生素B2充足的时候，眼睛便不容易

  (13)人喜欢2024-04-15
• 4款营养药膳 各种养生药膳食谱及功效

  4款营养药膳：山药羊肉汤材料：鲜山药200克，羊肉、粳米各150克。做法：1、先将山药去皮切成小块，羊肉去筋膜切块，备用。2、将粳米下锅，加水煮之，待米开花时，先下羊肉，煮沸十几分钟后，再下山药，煮至汤稠肉香即可；或加调料食之亦可。功效：此粥有益气温阳、滋阴养

  (9)人喜欢2024-04-15
• 哪些人不能喝桃花茶 喝桃花茶的禁忌

  哪些人不能喝桃花茶：肠胃不佳人群桃花茶具有轻泻的作用，因此肠胃不佳人群日常最好不要喝桃花茶，以免引起拉肚子。体质虚弱人群体质虚弱的人群也不要喝桃花茶，喝了桃花茶容易引起身体不适，损伤体质。特殊女性体寒、经期、孕期、哺乳期的女性最好不要饮用桃花茶，以免引起腹泻、

  (8)人喜欢2024-04-15