民俗文化列表

• 荔枝绿豆汤的做法 广州绿豆汤的做法

  荔枝绿豆汤的做法：原料：银耳一朵、绿豆50克、荔枝300克、冰糖适量做法：1、银耳提前用水泡发2小时。绿豆提前用水泡发6小时。2、泡发的银耳洗净后撕成小朵放入煮锅里，加入适量水煮沸后改小火煮一小时。3、一小时后放入绿豆同煮。绿豆煮熟后放入适量冰糖继续煮五分钟。

  (34)人喜欢2023-12-14
• 荔枝和草莓能一起吃吗 荔枝和草莓能一起吃吗会过敏吗

  荔枝和草莓能一起吃吗：荔枝和草莓能一起吃。荔枝肉含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2、C，叶酸、柠檬酸、苹果酸、钙、磷、铁、精氨酸、色氨酸等成分。草莓含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。此外，它还含有多种维

  (26)人喜欢2023-12-14
• 水蜜桃和什么相克 水蜜桃和什么水果相克

  水蜜桃和什么相克：1、桃子不能和白酒一起吃。不能把桃子当做下酒菜，因为两种都是燥热食物，吃了会流鼻血；严重时会使人昏迷，甚至导致死亡。2、桃子也不能和李子一起吃，吃了会便血。3、桃子也不宜与柿子一起吃。4、桃子不能和海鲜：如螃蟹或者虾一起吃。5、桃子也不宜与鳖

  (20)人喜欢2023-12-14
• 运动完吃什么对减肥好 运动完了吃什么减肥

  运动完吃什么对减肥好：白开水运动后是一定要及时的补充水分的，因为在运动的时候身体是会大量的消耗身体的水分的，水分的流失严重其实是会影响到身体的代谢，及时的补充水分是能够很好的提高代谢循环，这样对帮助到瘦身是很有帮助的！钙质在运动之后最好是补充一些钙质的，在运动

  (32)人喜欢2023-12-14
• 榴莲不能与什么同吃 榴莲不能与什么同吃?

  榴莲不能与什么同吃：1、榴莲不可与白酒同食酒与榴莲皆属热气之物，如患糖尿病人士两者同吃，回导致血管阻塞，严重的会爆血管，中风情况的出现，所以宜小心食用。正常健康人士也应忌两者同时食用。甚至曾有过多例榴莲与白酒同食至死的案例，因此这一点是必须要小心的。2、榴莲不

  (20)人喜欢2023-12-14
• 吃山药和红薯要注意什么 吃红薯能不能吃山药

  吃山药和红薯要注意什么：1、吃山药和红薯的话，要注意减少其他富含淀粉或者是油脂等不好消化的成分的食用量，因为吃多了会出现消化不良的情况，对身体健康不利。2、不能吃已经出现腐败情况的红薯和山药，不仅味道不好，还很容易出现影响身体健康的情况。语音朗读

  (18)人喜欢2023-12-14
• 葡萄柚橙子饮 葡萄柚饮品

  葡萄柚橙子饮：1.柠檬洗净榨出果汁备用;葡萄柚先切成4～8片后将皮去除，再将果肉去籽并撕除白色薄膜备用。2.将处理好的葡萄柚果肉放进耐酸的锅子中，加入柠檬汁用中火煮沸。3.转成小火并加入麦芽糖继续熬煮，熬煮时必须用木杓不停地搅拌。4.待麦芽糖完全溶化后便可加入

  (27)人喜欢2023-12-14
• 荔枝干有什么功效 荔枝干有什么用处

  荔枝干有什么功效：1、性味：味甘、酸，性温。2、功用：益心肾，养肝血。3、荔枝干同新鲜荔枝一样含有各种营养物质，如维生素A、维生素C、钙、镁、钾、胡萝卜素、蛋白质等。味甘、酸，性温，具有养肝血、益心肾、防治妇女贫血等功效。语音朗读

  (18)人喜欢2023-12-14
• 抗疲劳吃点粥 抗疲劳吃点粥好吗

  抗疲劳吃点粥：饮食调养的总原则是营养均衡，规律进食。日常生活中，可以选用一些具有抗疲劳作用的食物，包括新鲜蔬果、谷物、干果、肉禽类食物和一些性味平和、药食两用的中药，进行合抗疲劳不必非吃理搭配和烹制，可起到抗疲劳作用。这里为大家推荐一种既简便易廉而又美味可口的

  (9)人喜欢2023-12-14
• 皮肤过敏可以吃紫菜吗 脸上过敏可以吃紫菜吗

  皮肤过敏可以吃紫菜吗：过敏是可以吃紫菜的。过敏是对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应当人体抵抗抗原侵入功能过强时，在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。语音朗读

  (8)人喜欢2023-12-14
• 柠檬姜茶—祛湿寒 姜茶可以祛湿吗?

  柠檬姜茶—祛湿寒：推荐理由：生姜，中医角度来说，有祛湿寒的作用。空调房呆久了，饮生姜水的意义就大大的存在了。柠檬、生姜在一起，不是怪异的搭配。制之，饮之，口味甚好!食材：柠檬3个、生姜80g、白砂糖220g、盐适量。做法：1.柠檬用盐使劲干搓，清水冲洗干净;2

  (7)人喜欢2023-12-14
• 百合：清心安神 百合清心安神

  百合：清心安神：百合入心、肺经，是滋阴清补之品。性微寒，具有润燥清热、滋补润肺、宁心安神的作用，常用于肺燥症、精神恍惚、失眠多梦等病症。语音朗读

  (6)人喜欢2023-12-14
• 孕妇怎么吃冬瓜 孕妇吃冬瓜可以吗

  孕妇怎么吃冬瓜：冬瓜排骨汤食材：猪大排、冬瓜、姜、水、小葱、调味品制作步骤：1、冬瓜洗净、去皮、去瓤，切成小块。排骨洗净。2、锅内烧开水，水开后加入排骨继续煮。3、排骨煮出血末之后捞出，用凉开水洗干净。4、将锅洗净，重新加水，加入两片姜、排骨，中火煮30分钟。

  (7)人喜欢2023-12-14
• 高血脂能吃桂圆吗 高血脂能吃桂圆吗?

  高血脂能吃桂圆吗：在生活中,造成衰老还有一个原因,那就是黄素蛋白的数量不断增多,这种物质增多,容易让人衰老。而影响到黄素蛋白的数量,往往和血脂有关,血脂越高,这种黄素蛋白的数量越多,就会容易造成衰老。当身体中血脂降低时,则会造成黄素蛋白的数量相应的减少,对于减

  (7)人喜欢2023-12-14
• 促进肠胃蠕动有效治疗便秘 如何增强胃肠蠕动改善便秘

  促进肠胃蠕动有效治疗便秘：芦荟内含的芦荟大黄素是芦荟可以治疗便秘的主要原因。正为便秘而苦恼的美人儿们马上喝一杯芦荟汁来瘦身吧!用果汁机把芦荟榨成汁，过滤之后即可饮用。此外，芦荟也有促进新陈代谢的效果，有效加速体内废除物的排除，让肌肤更健康，身材更苗条!语音朗读

  (9)人喜欢2023-12-14
• 单纯高血压患者可适量吃 单纯高血压患者可适量吃鸡蛋吗

  单纯高血压患者可适量吃：如果是单纯患有高血压的患者，本身没有合并其他疾病，那么这部分患者可适量食用鸡蛋。因为鸡蛋属于优质蛋白类食物，营养价值很高，如果单纯高血压患者适量食用，还能起到一定的保健作用。因此，单纯高血压患者可适量吃鸡蛋。语音朗读

  (14)人喜欢2023-12-14
• 服解表发汗的中药时不宜 服解表发汗的中药时不宜吃什么

  服解表发汗的中药时不宜：中医认为，酸能收敛，当某些解表发汗中药与之配合时，醋会促进人体汗孔的收缩，还会破坏中药中的生物碱等有效成分，从而干扰中药的发汗解表作用。语音朗读

  (12)人喜欢2023-12-14
• 孕妇吃酸的食物有哪些 孕妇吃点什么酸的食物

  孕妇吃酸的食物有哪些：很多瓜果都是孕妇喜欢的酸味，如西红柿、青苹果、橘子、草莓、葡萄、樱桃、杨梅、石榴、酸枣、话梅等富含维生素C，有助于增强孕妇的抵抗力和免疫力，可以促进胎儿健康发育。另外，孕妇也可以适量喝酸奶，尤其是在怀孕早期恶心呕吐的时候，孕妇可以喝点酸奶

  (5)人喜欢2023-12-14
• 苦菜糖尿病可以吃吗 吃苦菜对糖尿病有好处吗

  苦菜糖尿病可以吃吗：苦菜糖尿病可以吃。糖尿病是一个常见的疾病，是因为胰岛素功能减退而导致的疾病。糖尿病患者必须要注意严格的控制好日常的饮食，苦菜是一种药食兼具的无毒植物，味甘苦，具有清热解毒、生津止渴的作用，非常适合糖尿病人食用。如果能坚持服用，对改善症状、降

  (4)人喜欢2023-12-14
• 热性体质的人 热性体质的人能吃西洋参吗

  热性体质的人：阴虚体热的人如果服用了三七粉，会使热症更加严重。语音朗读

  (6)人喜欢2023-12-14