民俗文化列表

• 不用铁锅煮绿豆汤 用铁锅能煮绿豆汤吗

  不用铁锅煮绿豆汤：绿豆的活性成分大多在表皮中，若用铁锅煮，其中的类黄酮和金属离子会发生作用，形成颜色较深的复合物，煮出的绿豆汤发黑，食用后还会造成肠胃不适，若是家中有砂锅，拿它来煮绿豆汤最合适不过了！语音朗读

  (5)人喜欢2023-12-14
• 怎么去除马齿苋的酸味 如何去除马齿苋的酸味

  怎么去除马齿苋的酸味：如果觉得马齿苋的酸味太重了，是在不喜欢马齿苋的酸味，可以采取一下几种处理方式。1、将马齿苋焯水，洗净的马齿苋放在开水中焯烫1分钟左右，将马齿苋捞出，过凉水漂洗，洗去马齿苋的酸味，然后正常烹饪食用，酸味就没有这么重了。2、或者是将马齿苋焯水

  (11)人喜欢2023-12-14
• 山楂降血脂的注意实现 山楂如何降血脂

  山楂降血脂的注意实现：1.不宜空腹食用。山楂含有一定的糖分，空腹食用易导致血糖升高，且山楂含有较多的酸性成分，能刺激胃液的分泌，空腹食用山楂易造成肠胃不适。2.不宜过量食用。山楂中含有的山楂黄铜等有效成分，能起到辅助降压、降脂的作用，糖尿病患者可适量食用。山楂

  (5)人喜欢2023-12-14
• 肠胃有问题的人 肠胃有问题的人什么症状

  肠胃有问题的人：因为花生能够榨油来吃，因此对脂肪有点不适应的患者，花生还是不吃为好，否则会加重病情的，特别是有胃炎或者肠炎的患者，希望大家注意了。语音朗读

  (5)人喜欢2023-12-14
• 慎重和中药一起吃 吃中药不能与什么一起吃

  慎重和中药一起吃：绿豆本身便是一味中药，若是患有外感风热、暑热内侵等热性疾病，服用中药时候适当饮用绿豆水可加速病情好转。若肠胃薄弱、四肢乏力、畏寒腹泻的朋友则应禁食绿豆，否则不仅会降低药效还会加重病情，所以服用中药时是否能饮用绿豆水应根据病情决定。语音朗读

  (10)人喜欢2023-12-14
• 山楂益母草饮 益母草山楂水

  山楂益母草饮：原料山楂30克，红糖20克，益母草20克做法1.将山楂、益母草，放入砂锅内。2.加清水适量，煮取汁液，加入红糖，再煮至红糖完全溶解。语音朗读

  (6)人喜欢2023-12-14
• 糖尿病人可以吃黑枸杞吗 糖尿病人是否可以吃黑枸杞

  糖尿病人可以吃黑枸杞吗：糖尿病人可以吃黑枸杞。糖尿病患者多饮多食，体重减轻症状十分突出，黑果枸杞多糖能减少糖尿病人的食量和饮水量，增加糖尿病体重，这一作用有益于缓解糖尿病患者症状，而盐酸二甲双胍没有降低糖尿病食量的效果。语音朗读

  (5)人喜欢2023-12-14
• 吃了山药皮变黑的山药会怎么样 山药皮去了 山药变黑了

  吃了山药皮变黑的山药会怎么样：没什么事情吃刚刚水浸的山药，或者耐受性强的人群食用了少量其他发黑的山药不会出现什么事情。拉肚子腐烂变黑的山药食物品质已经破坏，一些肠胃不是很好的人群，食用容易出现拉肚子的情况。食物中毒霉菌在山药皮上寄生变黑，会产生一些代谢毒素，体

  (5)人喜欢2023-12-14
• 孕妇可以吃自制酸奶吗 孕妇可以吃自制酸奶吗晚期

  孕妇可以吃自制酸奶吗：答案是肯定的。酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的，其PH值较低，如果孕妇在妊娠初期反应较大，而且反酸，说明胃酸多，这时不宜喝酸奶。不过在饭后，当胃里有一些食物后，是可以喝的，但要适量。可以试试，不要空腹喝。如果孕妇没有反酸情况，完全可以喝酸奶

  (10)人喜欢2023-12-14
• 翡翠杞玉豆腐 翡翠玉豆种

  翡翠杞玉豆腐：本膳可养颜泽肤，滋肝和胃。所用枸杞予可养血柔肝，玉竹可养阴生津，油菜心含维生素C和叶绿素，豆腐为高蛋白、低脂肪、低胆固醇食品。原料：枸杞子12克，玉竹10克，油菜心400克，嫩豆腐250克。做法：1、油菜心去根，洗净，并用刀切十字形。2、豆腐切成

  (10)人喜欢2023-12-14
• 牛蒡枸杞排毒茶 牛蒡枸杞排毒茶的功效

  牛蒡枸杞排毒茶：材料：牛蒡适量、枸杞适量、车前子适量。做法：将药材清洗干净，放在壶中，用开水冲泡，代茶饮用。功效：车前子能吸出人体内的毒素，帮助肌肤排毒，减轻痘痘炎症，牛蒡有助清除体内尿酸，排出肝脏及肾脏的毒素。语音朗读

  (6)人喜欢2023-12-14
• 怎么吃荔枝比较好 荔枝怎么吃更好吃

  怎么吃荔枝比较好：1、盐水浸泡将剥掉外壳的荔枝，但是不要将白色的那层薄膜也剥掉，冲洗干净之后，浸泡进30%的盐水中，浸泡一个小时就能够取出，剥开白色薄膜就能吃了，经过盐水的浸泡之后很大程度的将荔枝的火气降低了。2、吃掉果膜剥荔枝壳的时候，果肉上有一层薄薄的白膜

  (9)人喜欢2023-12-14
• 荔枝和茶可以一起吃吗 白茶和荔枝能一起吃吗

  荔枝和茶可以一起吃吗：荔枝和茶可以一起吃。荔枝性温热，多吃会消化不良，易上火，在饭后半小时食用为宜，最好能同时喝点绿茶。绿茶是不发酵茶，滋味比较浓厚，是茶中性味最凉的，味虽苦涩，却可以减少吃荔枝上火的影响。荔枝和茶水并没有什么功效作用上的冲突，一起食用的话还能

  (6)人喜欢2023-12-14
• 哪些人不能吃黄鳝 哪些人不适合吃黄鳝

  哪些人不能吃黄鳝：1、高血压、中风后遗症、甲状腺功能亢进症、活动性肺结核、支气管扩张、感冒发热、急性鼻炎、急性支气管炎、急性扁桃体炎等急性炎症患者均不宜食用。2、瘙痒性皮肤病者不宜食用。3、有痼疾宿病者，如支气管哮喘、淋巴结核、癌症、红斑性狼疮等应谨慎食用。4

  (15)人喜欢2023-12-14
• 备孕期间不宜吃什么 备孕期间忌讳吃什么

  备孕期间不宜吃什么：1、辛辣食品这类食物可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃部不适、消化不良、便秘，甚至发生痔疮。在怀孕前的三个月时间里，无论是准妈妈还是准爸爸都应该停止吃辛辣食物的习惯。2、高糖食品备孕期间，尽量避免吃高糖的食物，以免引起糖代谢紊乱，甚至成为

  (13)人喜欢2023-12-14
• 高血压为什么能吃富油的坚果 高血压高血脂的人可以吃坚果吗

  高血压为什么能吃富油的坚果：三高病人怕的是高油高脂食物，但为什么能吃坚果？坚果中虽然富含油脂，但是绝大部分是油脂优质，不饱和脂肪酸，以及很多脂溶性维生素，例如维生素A、维生素D、维生素E等等。坚果中还含有较高的蛋白质，但同时还有大量的叶酸、镁、钾等矿物质，如果

  (7)人喜欢2023-12-14
• 百香果的籽直接吞好吗 百香果籽可以直接吞吗

  百香果的籽直接吞好吗：不能直接吞，吃百香果籽的时候尽量要多嚼几下，特别是小孩吃的时候需要嘱咐一下，不能囫囵吞枣式的吃，那样对肠胃不好。语音朗读

  (5)人喜欢2023-12-14
• 高血压患怎么吃鸡蛋好 高血压常吃鸡蛋好吗

  高血压患怎么吃鸡蛋好：高血压患者在吃鸡蛋时还应注意鸡蛋的煮法。一般来说，煎、炒等方式都会导致蛋黄中的胆固醇氧化，氧化后的胆固醇对健康更为不利，因此高血压患者在烹饪鸡蛋时，以水煮鸡蛋为宜。语音朗读

  (10)人喜欢2023-12-14
• 吃发芽的土豆有什么危害 吃发芽的土豆对身体有害吗

  吃发芽的土豆有什么危害：发芽的土豆中含有大量的龙葵碱，吃少量龙葵碱对人体没有明显的害处，但如果一次食用200毫克以上的龙葵碱（约半两发芽的土豆）就可能发病。龙葵碱在人体的潜伏期为数十分钟至数小时，其发病症状为喉咙瘙痒、有烧灼感，肠胃炎，重者会出现溶血性黄疸。语

  (14)人喜欢2023-12-14
• 怎么吃生蚝最佳 生蚝怎么吃最好

  怎么吃生蚝最佳：数不清的食评人说：蚝只有生啖最佳。找一个深秋的清晨，顶着海边刺骨的风，前一秒自冰冷的海水中捞出蚝，后一秒迅速剥开，将肥厚的蚝肉自粗糙且不规则的壳中挖出，这时连那一两滴调味的柠檬汁都可以省了，就着一汪咸涩的海水，大口吞下。等等!这时法国人会热心地

  (5)人喜欢2023-12-14