餐饮知识列表

• 补肾鲤鱼汤 补肾鲤鱼汤的做法

  补肾鲤鱼汤：1、主料：仁仲30克，菟丝子15克，枸杞30克，干姜10克，鲤鱼1条（约300克）。2、将鲤鱼去鳞、鳃和内脏，余药洗净用干净纱布包裹，与鲤鱼同煮1小时，去药包，饭前空腹吃鱼饮汤。3、药用价值：主要治疗妊娠水肿肾阳虚型：妊

  (22)人喜欢2022-12-05
• 宫廷养生核桃酪怎么做 宫廷养生核桃酪怎么做的

  宫廷养生核桃酪怎么做：1、食材：核桃仁 20 克、糯米 25 克、红枣 5 颗、冰糖 18 克、水 300 克。2、红枣去核备用。3、把所有食材淘洗干净放进破壁机里。4、加入1200毫升的纯净水。5、破壁机按米糊程序，25分钟后，香浓可口的花

  (11)人喜欢2022-12-05
• 莲子番茄汤 西红柿莲子排骨汤

  莲子番茄汤：1、已经去芯的莲子150克、桃子2个、番茄沙司50克、清水1000克。2、莲子提前用清水泡一夜。3、桃子去核切块备用。莲子、番茄沙司，放入清水中煮沸，文火煲30分钟。4、加入桃子煮沸后，转文火煲10分钟，就可以了。

  (9)人喜欢2022-12-05
• 清补凉怎么做 清补凉怎么做的芋头

  清补凉怎么做：1、所需的材料：绿豆、红小豆、红枣、薏米、椰浆、火龙果、橙子、鹌鹑蛋、花生米、凉粉。2、开火，放入适当凉水在锅中。把薏米、红豆、绿豆、红枣一起放入锅中煮熟。3、煮熟后关火，放倒碗中备用。重新烧开一锅水，倒入椰浆、凉粉、鹌

  (21)人喜欢2022-12-05
• 百合银耳雪梨羹怎么做 银耳莲子百合雪梨羹怎么做

  百合银耳雪梨羹怎么做：1、材料：鲜百合、银耳、大枣三枚、冰糖一小块、雪梨一个、枸杞一小把、雪梨、百合、银耳、枸杞、冰糖。 2、鲜百合掰开，用水洗净，控净水份。 3、梨洗净，去皮、切块。 4、银耳用水发开，洗净、掰成小朵控净水，枸杞洗净待

  (12)人喜欢2022-12-05
• 香蕉燕麦饼 香蕉燕麦饼平底锅

  香蕉燕麦饼：1、主料：香蕉二根、苹果半个、鸡蛋一个、纯牛奶半瓶、燕麦片二匙、白糖少许、面粉半匙。2、香蕉去皮，切成小块。3、香蕉是很好压的，所以不必用料理机直接用勺子就可以把他压成糊。4、先加入面粉和鸡蛋。和香蕉糊一起均匀搅拌。5、

  (13)人喜欢2022-12-05
• 榛果巧克力蛋糕 榛果巧克力蛋糕热量

  榛果巧克力蛋糕：1、鸡蛋打入碗中搅散；奶油放置室温软化备用。2、高筋面粉、杏仁粉、可可粉、糖粉、泡打粉一起混合过筛备用。3、将过筛好的粉类材料、盐与软化的奶油一起放入搅拌盆中，以打蛋器慢速搅拌至奶油完全被吸收，当面煳颜色变得较白且质地较

  (9)人喜欢2022-12-05
• 小米辣拌香菜怎么做 小米辣怎么拌着好吃

  小米辣拌香菜怎么做：1、食材：香菜一小把，小米辣四个，蒜头三个。2、香菜切成细末，如果喜欢长一点的段也可以切长一点点，下入一茶匙盐先腌制五分钟，会出一点的汁。3、再下入切成细末的小米辣和蒜头。4、继续放一汤匙香醋。5、两汤匙白醋，如果不喜欢

  (16)人喜欢2022-12-05
• 薏米红豆百合汤怎么做 薏米红豆百合汤怎么做的

  薏米红豆百合汤怎么做：1、材料：红豆100克，薏米20克，鲜百合100克，蜂蜜适量。2、红豆、薏米淘洗2遍。3、将洗净的红豆和薏米放入砂锅中，加入足量水，煮开。4、煮开后，关火，盖上砂锅盖子，焖40分钟左右。5、40分钟后，再度将水煮开，关火

  (8)人喜欢2022-12-05
• 雪梨焖燕窝怎么做 梨窝窝燕窝炖雪梨

  雪梨焖燕窝怎么做：1、材料：雪梨一个、枸杞适量、燕窝一盏。雪梨从上面切开，挖掉中间的核。燕窝泡发3个小时，戳开。把燕窝放进雪梨里面。炖煮20分钟后加枸杞，再炖煮10分钟。2、雪梨焖燕窝的功效：燕窝炖雪梨本身具有心肺热、止咳嗽的功效，从中药

  (13)人喜欢2022-12-05
• 雪梨鸡翅煲怎么做 梨汁鸡翅的做法

  雪梨鸡翅煲怎么做：1、食材：雪梨100克、鸡翅膀200克、生姜10克、红枣10克。盐10克、味精15克、白糖3克、清水500克、绍洒。2、雪梨去籽留皮切块，鸡翅切段，生姜切片，红枣泡透。3、瓦煲注入清水，下鸡翅膀，用大火烧开，再改用小火煲

  (9)人喜欢2022-12-05
• 芝士威化色拉怎么做 如何用奶酪做成可以拉丝的芝士

  芝士威化色拉怎么做：1、材料：威化纸适量、番茄适量、芝士片适量、椰菜适量、沙律酱适量、面包糠适量、蛋黄2个。2、威化纸包上一小片洗净的椰菜，挤上沙拉酱适量。3、在沙拉酱上依次放一片合适大小的番茄，一片芝士片。4、用威化纸快速轻柔地包裹起来。

  (19)人喜欢2022-12-05
• 酸菜牛肉粉丝汤怎么做 酸汤粉丝牛肉的做法

  酸菜牛肉粉丝汤怎么做：1、牛肉250g，酸菜300g，粉丝50g，冲姜蒜少许。 2、冲姜蒜切小块备用。3、牛肉切片，几滴料酒和少许生抽，将牛肉腌制10分钟，备用。4、酸菜切条（酸萝卜也可以）以及粉丝备用。5、炒锅放少许油烧热，放入冲姜蒜爆

  (7)人喜欢2022-12-05
• 芥末酱蛋怎么做 蛋黄芥末酱的做法

  芥末酱蛋怎么做：1、主料：马铃薯3个，蛋2个，大黄瓜1/3条。 2、辅料：芥末1汤匙，法式鲜乳酪1匙，水2匙，水田芥1把。 3、调料：盐，柠檬汁1茶匙，糖1克，胡椒。 4、削马铃薯皮，切成小块，在加盐的水中煮20分钟，至熟。 5

  (14)人喜欢2022-12-05
• 西红柿麻酱凉面怎么做 西红柿麻酱凉面怎么做好吃

  西红柿麻酱凉面怎么做：1、材料：面条 150克 西红柿 150克 笨黄瓜 一条 麻酱 一勺 水 一勺半 蒜末 2瓣 盐 适量 糖 半勺 鸡精 少许2、麻酱加入少许水搅拌。搅拌成很稠的糊，然后再加入少许水，搅拌均匀即可。3、然后加入盐、糖、味精

  (19)人喜欢2022-12-05
• 蚝油牛柳 易太蚝油牛柳

  蚝油牛柳：1、将牛肉洗净，切片，加入酱油、水淀粉搅拌均匀；将油菜去老叶，掰开，洗净，选菜梗部，切段；将蚝油、盐、料酒、味精、胡椒粉加入少许清水，调成汁，备用。2、锅置火上，放油烧至五成热，放入牛肉片略炸，捞出沥油。3、原锅中底油烧

  (14)人喜欢2022-12-05
• 山药羊肉汤 山药羊肉汤的功效与作用禁忌

  山药羊肉汤：1、材料：羊肉、鸡皮糙山药各200克，胡萝卜各6片，青蒜1根，当归2片，枸杞子15毫升，川芎、黄芪、姜各4片，黑枣4粒，高汤1000毫升，水500毫升，米酒120毫升，盐5毫升。2、制作方法：（1）青蒜洗净，切斜片；山药

  (21)人喜欢2022-12-05
• 腊味花生酱拌面 花生酱拌面酱

  腊味花生酱拌面：1、主料：面条、腊肠。2、辅料：花生酱、葱、生抽、香麻油。3、准备好所需材料，将腊肠切成斜条。4、入锅中蒸2分钟至熟。5、锅中煮沸水，放入生面条氽烫1-2分钟至面条熟透（时间视面条粗细而定）捞出控干水分后调入适量食用油，

  (9)人喜欢2022-12-05
• 金银花种植要点 金银花的种植方法及条件

  金银花种植要点：1、时间：如果可以的话尽量挑选4月份进行，这个时候的气候对它生长发芽有一定帮助，相对来说成活率也会相对高一些。2、催种：去市场上购买质量好的种子，如果有比较干瘪的种子，那就应该挑选出来，不要用这样的种子种植。将饱满的种子

  (15)人喜欢2022-12-05
• 蔬菜营养芝士焗饭 蔬菜芝士焗饭做法

  蔬菜营养芝士焗饭：1、煮饭，必须的，用电饭锅。2、西兰花用盐水浸泡洗净后，焯水，沥干，备用。杏鲍菇洗净，切丝，备用。3、半颗红椒洗净，切丁，备用。4、锅里放少许橄榄油加热，放入杏鲍菇，红椒翻炒，再放入西兰花一同拌炒。5、杏鲍菇微微变黄的时

  (16)人喜欢2022-12-05