民俗文化列表

• 金樱子莲芡粥 金樱子芡实煮粥

  金樱子莲芡粥：用料：金樱子12g，炮姜、肉豆蔻各6g，五味子3g，莲子、芡实、山药各15g，粳米50g。做法：先将金樱子、炮姜、肉豆寇、五味子加水煎，滤汁去渣，然后加入莲子、芡实、山药、粳米及水适量，共煮成粥。1日分2次食用。语音朗读

  (2)人喜欢2024-05-16
• 吃玉米须有什么作用 玉米须吃了有什么用处

  吃玉米须有什么作用：治疗肾结石玉米须有利尿、泻热的功能，对于治疗肾炎、水肿和肾结石等有较好的治疗效果。其中尤其是对小儿慢性肾炎的治疗效果最为突出。抗衰老玉米须中含有赖氨酸和微量元素硒，它有助于帮助皮肤抗氧化，具有延缓衰老和护肤美容的功能。降低血压、血糖玉米须中

  (2)人喜欢2024-05-16
• 富含硝酸盐的蔬菜不能生吃 蔬菜不放盐会产生亚硝酸盐吗

  富含硝酸盐的蔬菜不能生吃：菠菜、芥菜等蔬菜富含硝酸盐。硝酸盐本身对人体毒性很低，但在人体内微生物作用下，会转变为亚硝酸盐，并与胃肠道中的含氮化合物（如仲胺、叔胺、酰胺等）结合成强致癌物质亚硝胺，存在诱发消化系统癌变的危险。这类蔬菜不仅不能生食，而且必须烧透煮熟

  (0)人喜欢2024-05-16
• 金桔和牛奶一起吃会怎么样 金桔能和牛奶一起喝吗

  金桔和牛奶一起吃会怎么样：消化不良金桔与牛奶同食，易使蛋白质变性，生成难以溶解的沉淀物，影响食物的消化及吸收，易引起消化不良。降低营养金桔和牛奶一起食用，两种食物之间的成分会发生反应，降低人体对蛋白质、钙质等营养元素的吸收，进而降低了食用价值。语音朗读

  (2)人喜欢2024-05-16
• 巴旦木是杏仁还是桃仁 巴旦木是杏仁还是桃仁啊

  巴旦木是杏仁还是桃仁：巴旦木是桃仁。巴旦木是蔷薇科李亚科李属桃亚属扁桃种植物扁桃的内核，虽然和杏仁的科属相同，但是亚属和种不同，因此巴旦木不是杏仁，只是俗称薄壳杏仁。语音朗读

  (2)人喜欢2024-05-16
• 补脑食物：花生 花生补脑?

  补脑食物：花生：花生是中国人喜欢的传统食品，有一定的药用价值和保健功能，其中含有7%多酚物质，多酚物质的抗氧化性是维生素E的50倍，可有效延缓衰老、增进智力，被古人称为“人参果”，是世界公认的三大益智健脑坚果之一。花生富含泛酸可提高记忆力，泛酸(维生素B5)，

  (1)人喜欢2024-05-16
• 山药豆皮的营养价值 山药豆皮的营养价值与功效

  山药豆皮的营养价值：山药豆皮的营养成分和山药豆相当，而山药豆的营养成分和山药相当，因此山药豆皮中含有丰富的淀粉，纤维素、粘液蛋白、皂苷、少量脂肪、矿物质、胡萝卜素、叶酸、维生素A、维生素B族、维生素E等，营养丰富。语音朗读

  (0)人喜欢2024-05-16
• 为什么银耳煮不粘稠 为什么银耳煮不粘稠不出胶

  为什么银耳煮不粘稠：银耳问题有些银耳是怎么煮都没有办法熬出胶质的，一般经过漂白后的银耳是这样的，这是银耳本身的问题。时间太短银耳熬不粘稠，与熬煮银耳的时间也有一定的关系，当熬煮的时间很短时，那么银耳中的胶质无法熬制出来，就影响了银耳的质感。水放太多银耳熬煮的粘

  (2)人喜欢2024-05-16
• 吃了山药皮上的须要怎么办 山药皮和山药须可以吃吗

  吃了山药皮上的须要怎么办：吃了山药皮上的须可以食用一些促消化的药物。山药皮中含有丰富的不易消化的成分，导致消化不良，此时可以食用一些促消化的药物，帮助肠胃中的成分消化，同时还可以徐静山药须的排出，这样可以缓解不适。语音朗读

  (2)人喜欢2024-05-16
• 猪肝食谱推荐 猪肝食谱推荐菜

  猪肝食谱推荐：菠菜猪肝汤1.猪肝洗净，切薄片，用清水浸泡至水清，用适量生粉、油和盐腌10分钟;2.菠菜择洗干净，焯水(去涩味)后捞起切段;3.将适量清水和姜片放入煲内烧开，放入菠菜和猪肝，滚熟后下盐和鸡粉调味即可。番茄猪肝汤1.猪肝去白膜，切片，放入白醋水中浸

  (0)人喜欢2024-05-16
• 南瓜蒂的常见用法 南瓜蒂的功效

  南瓜蒂的常见用法：①治疔疮:老南瓜蒂数个。焙研为末，麻油调敷。（《行箧检秘》）②治烫伤:南瓜蒂晒干烧灰存性，研末，茶抽调搽。（江西《草药手册》）③治对口疮:南瓜蒂烧灰，调茶油涂患处，连涂至痊愈为止。（《岭南草药志》）④治骨哽喉:南瓜蒂灰、血余灰、冰糖，各适量。

  (0)人喜欢2024-05-16
• 玉米须怎么吃比较好 玉米须怎么吃比较好吃

  玉米须怎么吃比较好：水煮玉米须这个方法最简单，只需要一缕玉米须即可。是适合常年必备的养生茶系列~备适量玉米须，下锅大火煮水约10分钟，然后转小火。用漏勺将玉米须筛出，等汤凉了就能喝了。红枣玉米须茶女性朋友还可以尝试这款红枣玉米须茶，具有美容养颜的功效，口感微甜

  (1)人喜欢2024-05-16
• 服用阿司匹林5大误区 服用阿司匹林5大误区是什么

  服用阿司匹林5大误区：很多人是通过“自诊”服用阿司匹林的，《美国心脏病学会杂志》刊登一项涉及 6.8 万名患者的新研究发现超过 1/10 的患者服用阿司匹林不当。1、服用阿司匹林，你是否经过专业医生的风险评估？如果未经过专业医生的评估，不可经常服用阿司匹林。心

  (1)人喜欢2024-05-16
• 吃了菠萝蜜多久可以喝蜂蜜 吃了菠萝蜜多久能吃蜂蜜

  吃了菠萝蜜多久可以喝蜂蜜：1小时。菠萝蜜在胃蛋白酶的分解代谢下，在体内的消化时间为半小时至一小时左右，因此，吃了菠萝蜜后隔1小时，再来食用蜂蜜比较放心安全。语音朗读

  (1)人喜欢2024-05-16
• 黄芪枸杞如何泡水喝 黄芪枸杞如何泡水喝好

  黄芪枸杞如何泡水喝：1.兑水泡——适宜体质较好，无需太强药效的人兑水泡就是平时我们把准备好的黄芪、枸杞适量放入杯中，然后将烧开的水直接冲入，将之泡开，药效部分融入水中的方式，这种方式适合体质较好，或者是正常人用来保健、增强抵抗力，药效较弱，副作用较小，长期喝时

  (1)人喜欢2024-05-16
• 温饮胜过冷饮 冷饮与热饮

  温饮胜过冷饮：一些人喜欢喝烫茶，但专家认为，茶水温度过高易引起咽喉、食道、胃黏膜受损，带来疾病隐患。一些人喜欢饮冷茶，觉得喝起来很过瘾。专家认为，冷茶既无香味，又引起寒滞，导致胃部不适。从养生的角度说，喝茶要和温热之茶，宜随泡随饮《茶经》中说：饮茶要趁热饮，如

  (1)人喜欢2024-05-16
• 仙人掌的食用方法 仙人掌的食用方法,有什么功

  仙人掌的食用方法：吃仙人掌对身体好，那么，食用方式有哪些？凉拌仙人掌平时，可以凉拌仙人掌，把仙人掌去刺切成丝状，加入食盐搅拌，随后用水清洗，洗去粘液，加入调味品即可。语音朗读

  (0)人喜欢2024-05-16
• 孕妇吃冰糖银耳炖雪梨的注意事项 孕妇可以吃冰糖炖银耳雪梨吗

  孕妇吃冰糖银耳炖雪梨的注意事项：1、患有糖尿病的孕妇不宜食用。冰糖银耳炖雪梨中的含糖量丰富，属于升糖指数较高的食物，会加重身体身体的不适。2、过夜后不宜食用。冰糖银耳炖雪梨中的营养物质丰富，过夜易滋生细菌，并降低食疗功效，因此不建议孕妇食用过夜的冰糖银耳炖雪梨

  (1)人喜欢2024-05-16
• 豆类蔬菜不能生吃 豆类为什么不能生吃

  豆类蔬菜不能生吃：如果人们食用了烹炒不透的豆类蔬菜，会引发恶心、呕吐等症状，情况严重的话，食用者会有生命危险。而豆类含有的有毒物质在充分加热后，会失去活性，所以一定要煮熟后食用。蚕豆的籽粒及花粉中含有一种被称为蚕豆毒素的巢苷，它能破坏红血球。当人们食用烹炒不透

  (1)人喜欢2024-05-16
• 火腿肉松蛋卷 鸡腿肉卷松花蛋

  火腿肉松蛋卷：食材：鸡蛋 、 香葱 、番茄、火腿丁、肉松。做法：1.鸡蛋打散，为了煎出来的蛋饼更嫩，可加入适量温水。2.平底锅放油刚开始冒烟即可倒入蛋液，晃动锅子直至摊出比较圆的蛋饼。3.鸡蛋凝固后，撒上香葱、番茄、火腿丁，小心卷起。4.卷好后出锅，移至案板上

  (0)人喜欢2024-05-16