茄子做法和营养:1、做法茄子两根、红辣椒一根、蒜头两瓣、葱一根。茄子洗净切成段,大概像食指那样大小,装进盘中;红椒切成小块、大蒜切末、葱切葱花;大火烧开水,把茄子放进去蒸10分钟,然后取出倒掉盘中的大部分水;往茄子倒入两勺的酱油,记得淋
(18)人喜欢2023-01-27金南瓜做法:1、取南瓜200克放入锅中,大火蒸20分钟。2、将蒸好的南瓜放入破壁机,打成泥。另取碗加入面粉100克,倒入适量南瓜泥,放入白砂糖10克。3、揉成面团,切成3段,压成饼,刷一层南瓜泥,加入白芝麻适量。4、另取锅,倒入锅食
(18)人喜欢2023-01-27鱼翅如何做:1、主料:鱼翅(干)20克、排骨500克;辅料:料酒2汤匙、盐适量、葱1段、姜1块、胡椒粉少许。2、鱼翅冷水泡发24小时,泡软撕开后小火煮30分钟后换水再煮30分钟。3、排骨焯水。焯水的排骨洗净备用。4、砂锅放入料酒、葱
(9)人喜欢2023-01-27驼酪粥的做法:1、主料:粳米250克。2、辅料:牛奶600克、扇贝(鲜)20克。3、调料:盐5克、白砂糖5克。4、大米淘净,在清水中浸泡至发涨,发软,在纱布中沥干;5、大米放进搅拌器里,加两杯水打成米浆,然后滤出米浆;6、将米浆放入锅
(15)人喜欢2023-01-27黍米怎么做好吃:1、黍米做米糕特别好吃,在做的时候要准备黍米100克,糯米200克,黄南瓜50克,红枣30克,葡萄干白糖和糯米粉各适量准备一些。另外还要准备适量的酸奶和面粉,清水和白糖也要适量准备一些。2、把准备好的面粉和水放在一起调匀
(13)人喜欢2023-01-27如何蒸发糕:1、食材:玉米面100克,面粉100克,酵母3克,鸡蛋一个,白糖20克,大枣适量,葡萄干适量。2、面粉100克,玉米粉100克倒入盘中。3、放入鸡蛋一个,白糖20克,酵母3克。4、加入适量温水搅拌均匀至面糊状盖上盖发酵。
(14)人喜欢2023-01-27三红粥的做法:1、用料:花生50克、红米100克、红豆50克、红糖片1小块。2、辅料:水适量。3、红米洗净,提前浸泡半小时4、花生提前浸泡半小时5、红豆洗净,提前浸泡半小时6、把红豆,红米和花生放入锅中,加入适量的水和红糖片7、煮压2
(5)人喜欢2023-01-27洋姜如何腌制:1、材料:洋姜1000克,剁椒100克,盐适量,鸡精适量,白洒适量。2、先用清水泡半个小时,清洗干净之后把洋姜一切两半,把切口朝上翻过来。3、放太阳下晾一天,收到盆中,加一碗剁椒,加少量的盐,一勺鸡精,少量的白酒。4、把
(13)人喜欢2023-01-27高压锅怎么做排骨:1、猪大排500、食盐适量、姜3片、八角1个、桂皮适量、生抽适量、香叶1片、白糖适量、生粉适量、香菜适量2、具体步骤:排骨洗净血水,加一点盐稍腌,沥干备用;把八角,香叶,桂皮洗净备用;排骨加入生抽、生粉、白糖,姜片,香叶
(10)人喜欢2023-01-27炒拉条子怎么做:1、拉面饼、土豆、青椒、番瓜(西葫芦)、西红柿、芹菜、洋葱、莲花菜(圆白菜)、菜花、油、盐、酱油、蔬菜味精、花椒粉。2、将各种蔬菜洗好切好。将拉面饼切成细条;3、坐锅热水,水微开后,开始拉面,下面。大滚1次或2次后,关火
(11)人喜欢2023-01-27百花蟹黄鱼肚怎么做:1、主料:鱼肚(油发)350克,鸡肉蓉150克,蟹黄150克,青椒丝20克,红椒片(菱形)5克。调料:盐8克,味精3克,淀粉15克,绍酒12克,葱姜汁8克,白胡椒粉、干粉各2克,色拉油15克。2、鱼肚漂洗干净,改刀成长为
(5)人喜欢2023-01-27柳芽怎么吃:1、食材:柳条若干、清水适量。2、选取柳芽:喜欢把枝条弄下来,摘取柳芽。3、把摘到的柳条,倒置放在左手抓牢,右手从上到下把柳叶和小柳絮一块摘下来。这样不容易碎。4、把摘好的柳芽放到盆里,挑拣出里面的小树枝和其它杂质,避免
(13)人喜欢2023-01-27鸡肉粥怎么做好吃:1、准备用料。大米、青菜、鸡胸肉、盐、皮蛋。2、大米泡上,放进电饭煲按煮饭键,煮熟汤很浓稠。3、鸡胸肉切成小丁或是碎腌制几分钟倒入锅中。4、皮蛋切成小碎丁,青菜洗净切成小碎块。5、熬成汤汁浓稠,加入青菜、皮蛋、盐调味即可
(14)人喜欢2023-01-27如何做番茄肥牛锅:1、食材:肥牛卷适量,番茄适量,金针菇适量,生抽适量,料酒适量,蚝油适量。2、将番茄去蒂,切块后备用,将金针菇均匀分成小段,沸水焯水后盛出备用,沸水中加入料酒,肥牛焯水1分钟后盛出备用,锅中倒油,爆香蒜末。3、倒入番茄,
(14)人喜欢2023-01-27山药粥做法:1、普通山药粥。平时制作山药粥时,需要准备新鲜山药120克,大米50克,把准备好的大米,用清水淘洗干净以后,再把山药去掉外皮切成片状,与大米一起放到锅中,加清水煮开再用小火慢慢熬制成粥,熬好以后取出就能食用。2、赤小豆山
(5)人喜欢2023-01-27银花粥怎么做:1、原料:银花、芦根、鱼腥草、绿豆各30克,粳米20克。先煎上三味药,取汁去渣,将粳米、绿豆煮粥,待粥将熟时,入药汁共煮至熟。2、功效:清热解毒,佐以透疹。适用于麻疹出疹前期,症见发热、咳嗽、流涕、目赤怕光,眼胞浮肿,神
(11)人喜欢2023-01-27家常大白菜的做法:1、食材:白菜1棵、油、盐、酱、醋、料酒少许、生姜、蒜头、辣椒少许。 2、准备一棵新鲜的大白菜,将其切去根部,然后层层剥开,放入水中清洗干净。 3、将洗净的白菜茎叶分开,等下炒焖的时候先放入白菜茎部分,快熟后加入叶,
(12)人喜欢2023-01-27珠玉二宝粥做法:1、食材:生山药 80克,生薏苡仁 80克,柿霜饼 30克,白糖 适量。2、先将山药、生薏苡仁80克捣成粗渣,煮至烂熟。3、再将柿霜饼切碎,继续煮片刻即成糊粥。4、服时可酌加白糖,调入溶化,随意食之,早上晚上喝都可以的。
(6)人喜欢2023-01-27排骨炖土豆怎么炖:1、排骨500克,土豆500克,花椒3克,料酒5克,姜10克,香菜5克,大葱10克,盐10克,鸡精5克,猪油(炼制)30克2、做法将排骨剁成5厘米长的段;土豆去皮切成滚刀块。姜切片、葱切段、香菜洗净切段;锅内放入水,烧开
(13)人喜欢2023-01-27穇子粉怎么吃:1、穇子粉尤其适宜用来煮粥吃,平常人们用它煮粥时,必要在锅中放适量净水加热之后煮开,在取适量的_子粉放在小碗中加适量净水把它稀释成糊状,再直接放入锅中快速搅匀,加热烧开后用小火慢熬半小时,在熬制历程中要用勺子时常搅动,以
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